Как бороться с бессоницей

07 января 2013, 13:30       Категория: Красота и здоровье       Читать полностью...

Как бороться с бессоницей Есть много способов как бороться с бессонницей. В среднем 49% населения не удовлетворены своим сном около 5 ночей в месяц. От 10 до 40% постоянно страдают бессонницей, 10-15% людей имеют длительные проблемы со сном. Бессонница может являться симптомом болезни, но не самой болезнью. И она может быть вызвана различными факторами. Хорошо если она вызвана любовными переживаниями, но в наше безумное время она чаще всего связана с переутомлением, проблемами на работе или в семье, различными стрессами. Вот один из таких способов как бороться с бессонницей: из середины альбома для рисования вырываете двойной лист бумаги и в его центре наклеиваете черный кружок. В середину черного кружка наклеиваете белый кружок, поменьше. Перед сном в постель берете лист в руки и, глядя на круги, пробуете мысленно расширить белый круг, будто бы он вышел за пределы своего контура.


С чем носить тунику

07 января 2013, 00:11       Категория: Мода и стиль       Читать полностью...

С чем носить тунику Последнее время многие девушки задаются вопросом: с чем носить тунику. Вопрос возникает, так как за последнее время туника стала очень популярной. Туника очень удобная одежда и носить с туникой можно множество вещей. Туника подходит не только молодым девушкам, но и женщинам других возрастов, более зрелых. А если правильно подобрать с чем носить тунику, то ее можно одевать на любые мероприятия: на прогулку, в офис и даже на серьезную встречу. носить тунику можно в любое время года. Хотя многие предпочитают носить тунику в летнее время. Наверное это потому, что не все могут подобрать с чем носить тунику зимой. В холодное время года можно носить вязаные туники из шерсти или кашемира. Неплохо смотрятся и туники из трикотажа. Такие туники замечательно согреют вас зимой и скроют недостатки фигуры, если они конечно есть. С чем же носить туники зимой.


Как правильно определить форму лица

06 января 2013, 17:27       Категория: Мода и стиль       Читать полностью...

Как правильно определить форму лица Если правильно определить форму лица, то это вам поможет выбрать правильную прическу и очки. Являются ли черты вашего лица резкими или мягкими? Если вы решите для себя эту проблему, то сможете подобрать удачную форму декольте, эффектные украшения и шляпку. Многие женщины задаются вопросом "Как определить форму лица". Для многих этот вопрос сложнее, чем вопрос об оценке собственной фигуры. Несмотря на то, что свое лицо мы видим в зеркале большое множество раз на день (а вот свое обнаженное тело некоторые вообще предпочитают не рассматривать!), большинство женщин не понимают, какок у них лицо: круглое, квадратное или расширяющиеся к низу. Почему же не всегда возможно определить форму лица? Во-первых, форму лица радикально меняет прическа. Во-вторых, очень часто мешают определить форму лица неправильно подобранные очки. В-третьих, общую форму лица некоторые черты лица искажают и часто доминируют.


Лечение панкреатита травами

06 января 2013, 15:59       Категория: Красота и здоровье       Читать полностью...

Лечение панкреатита травами При лечении панкреатита травами обычно применяются растения, которые стимулируют регенераторную активность тканей и обладают спазмолитическими и противовоспалительными свойствами. К примеру, тысячелистник. Он также обладает противовоспалительным, противомикробным, антиаллергенным, ранозаживляющим, желчегонным действием, уменьшает вздутие кишечника, урежает сердцебиение. При постоянном его применении нормализуются работа желудочно-кишечного тракта, нормализуется секреторная функция поджелудочной железы, желчеотделение, исчезают боли, повышается аппетит. 1 столовую ложку травы тысячелистника заливают 1 стаканом горячей воды и кипятят накрыв крышкой на водяной бане в течение 15 мин. Настаивают при комнатной температуре около 45 мин. и процеживают. Доводят объем кипяченой водой до первоначального. Пьют 2-3 раза в течение дня при лечении панкреатита травами по третей части стакана за 30 минут до приема еды. Травы в лечении панкреатита При лечении панкреатита травами понадобятся: плоды можжевельника, семена укропа, цветки календулы, листья березы, трава сушеницы, — по 10 г, цветки ромашки аптечной, лепестки розы белой, плоды земляники лесной, — по 20 г, цветки бессмертника — 40 г, плоды шиповника, трава хвоща, кукурузные рыльца, корни одуванчика по 30 г.


Прыг: 01 02 03 04 05 06
март 2013
пн вт ср чт пт сб вс
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31