Записки модницы

Модные записки NinelJ

Яйца на завтрак помогают похудеть

Яйца на завтрак помогают похудеть Знали ли вы, что яйца на завтрак помогают похудеть? Вечная и больная тема для многих женщин – это похудение. Ведь хочется худеть и оставаться здоровой. А чтобы быть здоровой, нельзя изнурять свой организм жесткими диетами и голодовками. И кто только придумал этот идеал красоты – ни капли лишнего жира? Но таково наше время, и все мы хотим выглядеть согласно законам 21 века. Вернемся все же к теме статьи «Яйца на завтрак помогают похудеть». Диетологи доказали: если есть на завтрак яйца, то в течении дня вас не будет мучить страшный голод, что поможет похудению. Было проведено даже специально исследование, в котором учавствовало 15 человек, страдающих лишним весом. Так вот те, кто съедал утром пару куриных яиц, легко, без перекусов дотягивали до обеда. Мало того, они на обед съедали порцию меньше обычного. Почему яйца помогают похудеть Каждое наше желание и чувство вызывает определенный гормон. Аппетит вызывает гормон глерин. Чем больше глерина в нашем организме, тем сильнее аппетит.
Полная версия статьи
Категория: Это вкусно

Что носить с синим платьем

Что носить с синим платьем А вы уже приобрели себе синее платье? Если еще нет, тогда срочно бегите по магазинам выбирать и купить синее платье, потому что сейчас мы расскажем, что нужно носить с синим платьем, чтобы выглядеть элегантно и неповторимо. Синий - это очень интересный и загадочный цвет. В платье синего цвета вы предстанете в глазах мужчин, как своего рода загадка, которую непременно нужно разгадать. И будьте уверены, внимания к себе у вас будет предостаточно, где бы вы ни появились в своем синем платье. Сам синий цвет платья уже вызывает некую заинтересованность, а если его качества подчеркнуть еще и правильно подобранными аксессуарами, тогда вы точно будете сногсшибательны и неповторимы. Современным женщинам присутствие синего цвета в их гардеробе просто необходимо. Он подчеркивает ваше спокойствие и уверенность в себе. Вашу решительность в достижении поставленной цели. Остается разобраться, с чем носить синее платье? В одной из предыдущих статей мы пытались разобраться, с чем носить синюю юбку, сейчас постараемся сделать то же, но уже с платьем.
Полная версия статьи
Категория: Мода и стиль

С чем носить красную юбку

С чем носить красную юбку Женщина, рискнувшая купить себе юбку красного цвета, обязательно задастся вопросом: «С чем носить красную юбку». Важно правильно создать свой образ, чтобы не выглядеть вульгарно и вызывающе. Если вы приобрели юбку красного цвета – вы явно хотите привлечь внимание мужчин. Действительно, мужчины очень сильно реагируют на женщин в красном. Этот цвет их просто манит. Многие женщины не решаются приобрести такую вещь, так как попросту не знают что надеть с красной юбкой. Если у вас все же есть такая юбка, то вас можно назвать раскрепощенной и смелой женщиной. С чем носить красную юбку-карандаш Для создания романтического образа подойдут свободные блузки черного цвета с добавлением красного. Подойдет и жакет того же красного цвета. Не любите блузки - оденьте классическую рубашку с рукавами и воротничком, но пусть она будет изысканная и дорогая. А то ещё спутают вас с официанткой ресторана, где есть похожая униформа. Эту юбку можно носить и с облегающим топом, в котором присутствует в небольшом количестве красный цвет.
Полная версия статьи
Категория: Мода и стиль

С чем носить зеленую юбку

Захотелось добавить в свой образ чего-то яркого и необычного – купите зеленую юбку. Как правило вы конечно спросите: «А с чем носить эту зеленую юбку?». На этот вопрос легко ответить. Во-первых сейчас очень модны яркие цвета такие как зеленый, синий, желтый и т.д. Если в вашем гардеробе кроме зеленой юбки есть и синяя, то с чем носить синюю юбку почитайте здесь. Надев юбку зеленого цвета, вы станете заметной в толпе и сможете привлечь внимание мужчин. Зеленый цвет придает женщине элегантность и изящность, а это как раз то, что вам нужно. Только не переусердствуйте с яркими цветами. Начнем снизу, то есть с длинной юбки зеленого цвета. С чем носить длинную зеленую юбку: все о юбке зеленого цвета Надев длинную зеленую юбку, вы приобретете безупречный шарм, если конечно правильно подберете, с чем ее носить. Лучше всего будет смотреться юбка из шифона или шелка. Безусловно, такая юбка незаменима в летнее время для дневных или вечерних прогулок.
Полная версия статьи
Категория: Мода и стиль

Как улучшить отношения с мужем?

Как улучшить отношения с мужем? Как быть, если в семье начались бесконечные ссоры и разлад. Мы уже говорили о том, что делать, если вы постоянно ругаетесь с мужем. Теперь же женский журнал «Нинель» даст несколько советов, как улучшить отношения с мужем. Если последовала очередная ссора, постарайтесь выяснить отношения до сна. Не стоит ложиться спать с огромным грузом на душе. Не таите обиду в себе, говорите о ней сразу. Мужчине сложно догадаться, за что вы на него обижаетесь. А вы так и будете ходить обижаться неделю, вторую и злится за то, что он так и не понял. Так и до развода не далеко. Если хотите улучшить отношения с мужем в постели, то не стоит ждать, пока он догадается, что вы хотите секса. Возьмите инициативу в свои руки. Вы же женщина, вы должны быть хитрой хищницей. Поинтересуйтесь о его желаниях, может быть тайных. Создайте потрясный сексуальный образ и потихоньку, не навязчиво начинайте приставать. Но не стоит путать секс и любовь.
Полная версия статьи
Категория: Отношения

С чем носить гетры

С чем носить гетры Что такое гетры? У большинства мужчин сразу же всплывает в памяти ассоциация с футболом. А вот у девушек гетры это что-то большее. Это очень интересный аксессуар в их одежде, который не только разнообразит их гардероб, но и согревает их ножки в ненастную погоду. Женские гетры, это очень капризный аксессуар, чтобы выглядеть элегантно и стильно вам обязательно нужно разобраться, с чем носить гетры. Мы уже говорили о чулках и поясе, сегодня же настал час гетр. с чем носить гетры: все о женских гетрах На сегодняшний день насчитывается огромное количество всяких разновидностей гетр, в зависимости от материалов, формы и различных окрасок. Кажется, такой неброский сам по себе аксессуар, а сколько интересных образов можно придумать, всего лишь меняя гетры. Любая модная девушка сегодня просто обязана иметь в своем гардеробе несколько пар гетр. Если у вас еще их нет, то обязательно купите, вы точно не пожалеете, а мы поможем вам разобраться, с чем сочетать гетры для создания яркого и необычного образа.
Полная версия статьи
Категория: Мода и стиль

Как правильно выбрать чулки и пояс?

Как правильно выбрать чулки и пояс? Каждая женщина знает, что ни один мужчина не устоит,  увидев ее в чулках. Но не каждая женщина знает, как правильно выбрать чулки и пояс. В настоящее время перед женщинами стоит невероятная задача, как из всего многообразия чулок выбрать те единственные, сразившие мужчину наповал и заставившие выполнить все ее прихоти. Для достижения этой цели не достаточно быть просто привлекательной, а шикарное нижнее белье обязательно поможет вам решить поставленную задачу. В большом женском гардеробе всегда есть очень интересные и притягивающие вещи. К таким вещам и относятся чулки и пояс. Как все же сделать правильный выбор. Для начала давайте разберемся с поясом, так как именно он является головной болью женщин при выборе тандема чулки-пояс. Как правильно выбрать пояс Есть несколько вариантов поясов, давайте рассмотрим их более подробно. Европейский вариант. Это кружевной пояс с четырьмя резинками. Это очень простой и красивый вариант. И главное очень удобный, надев европейский вариант пояса, вы будете чувствовать себя комфортно и не принужденно. 
Полная версия статьи
Категория: Мода и стиль

Как правильно худеть и оставаться здоровой?

Как правильно худеть и оставаться здоровой? Как правильно худеть и оставаться здоровой? Многие женщины ради красивой фигуры готовы на все. Диеты, занятия в фитнес клубах, и все ради того, чтобы быть красивой и привлекательной. Но быть красивой -это не значит быть здоровой. Порой мы сами вредим своему здоровью. Неправильно выбранная диета, излишние физические нагрузки могут привести к серьезным проблемам, начиная от болезней желудочно-кишечного тракта и заканчивая сердечнососудистой системой. Мы расскажем вам, как правильно худеть и оставаться здоровой. Как правильно худеть и всегда оставаться здоровой Для того, чтобы правильно худеть и оставаться здоровой, нужно знать несколько простых правил. Чтобы потом не пришлось худеть, еще с раннего возраста нужно правильно питаться. Если у вас с детства будет правильный рацион питания, содержащий все необходимые организму микроэлементы, то вы никогда не наберете лишнего веса и, соответственно, не навредите своему организму. Да это очень трудно, но к этому нужно стремиться. Для того, чтобы быть здоровой и красивой, ваш ежедневный рацион обязательно должен содержать свежие фрукты.
Полная версия статьи
Категория: Красота и здоровье

Генеральная уборка дома: с чего начать

Генеральная уборка дома: с чего начать Пришла суббота, в доме разгром. Пора бы сделать генеральную уборку, но с чего же начать? Если в данный момент у вас нет времени или плохое самочувствие, то не следует и начинать уборку. Женский журнал ninelj.ru поможет вам сделать генеральную уборку дома рационально. Прочтите несколько наших советов и вперед! С чего начать генеральную уборку дома Приготовление: Лучше, если вы будете дома одна, чтобы никто, как говорится, не путался под ногами. Поэтому отправьте своих домочадцев к кому-нибудь в гости. Проверьте, чтобы тряпки и салфетки для уборки были чистыми. Обязательно наденьте резиновые перчатки. Они защитят вашу кожу и ногти, тем более, если ваши ногти после наращивания. Включите любимую музыку, которая поднимает вам настроение. Начинаем генеральную уборку дома: Начинать генеральную уборку дома следуют сверху вниз. Кухню мы советуем оставить на последок. Поэтому берем в руки швабру с щеткой, или пылесос и убираем паутину и пыль с потолка. Проводим влажную уборку шкафов наверху. Не забывайте протереть и гардины.
Полная версия статьи
Категория: Советы на все случаи жизни

Пряности и специи: польза или вред

Пряности и специи: польза или вред У каждой хорошей хозяйки в кухонном шкафу хранится множество пряностей, специй и приправ. Но не каждая из них задумывается о пользе и вреде тех или иных пряностей и специй. Пользу или же вред наносят нашему организму пряности и специи? Об этом расскажет женский журнал «Нинель». С помощью пряностей и специй можно не только улучшить вкус и аромат блюд, но и изменить его внешний вид на более аппетитный и привлекательный. Например, правильно приготовленная жаренная картошка станет гораздо вкуснее, если поперчить и добавить немного чесночка. Все это так, если использовать пряности и специи в меру. В противном случае можно только испортить блюдо. Прежде, чем говорить о пользе или вреде, разберемся, в чем разница между пряностями, специями и приправами. Пряности – плоды, цветки, листья, кора, корни растений, которые ценятся своим ароматом и вкусом. В основном это лечебные травы. Пряности могут быть как в свежем виде, так и в высушенном. Чаще всего пряности используют высушенные, в виде порошка.
Полная версия статьи
Категория: Это вкусно
синим платьем , леопардовая юбка с чем носить
Стр. +1: 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
Стр. +10: 10 20