Записки модницы

Модные записки NinelJ

Продукты для здорового кишечника

Продукты для здорового кишечника Ваш живот раздувается и заставляет вас чувствовать себя некомфортно, это говорит о том, что у вас нездоровый кишечник. И так происходит после каждого сытного приема пищи? Диета это не совсем привлекательный для вас способ иметь здоровый кишечник ? Ну, не волнуйтесь, вот некоторые продукты, которые помогут сохранить ваш желудок здоровым, вы будете хорошо выглядеть, имея плоский живот и при этом прекрасно себя чувствовать. Есть много продуктов, которые полезны для нашего тела, а особенно живота. Однако, очевидно, что есть столько же продуктов, если не больше, которые могут причинить нам вред. Вот некоторые продукты, которые жизненно важны для нашего организма. Миндаль Миндаль содержит высокий уровень минералов, белков и много других компонентов, которые имеют жизненно важное значение для нашего организма. Это важно, чтобы ваша пищеварительная система функционировала хорошо. Миндаль снижает вашу тягу к другим продуктам. Употребление миндаля на регулярной основе будет также контролировать уровень холестерина. Авокадо    Включив авокадо в свой рацион, в первую очередь, вы увеличите ваш метаболизм.
Полная версия статьи
Категория: Это вкусно

Летний маникюр: творческие идеи

Летний маникюр: творческие идеи Все, что вам нужно этим летом для идеального стиля - это несколько сарафанов, сандалии, солнцезащитные очки и летний маникюр. Продолжайте читать и черпайте идеи для создания идеального летнего маникюра. Мода - это не только одежда, обувь и аксессуары, это также творческий макияж и удивительный маникюр. Когда дело доходит до лета, идеи для маникюра просто бесконечны. Будьте изобретательны и попробуйте что-то свежее и новое. Вот несколько тенденций, которые могут вдохновить вас: пастельный маникюр, неоновый, необычный французский или невероятные рисунки-наклейки на ногтях. Летний маникюр в пастельных тонах Пастельные тона являются очень популярными этим летом, они повсюду - в одежде, обуви, сумках. И это самое время сделать летний маникюр в пастельных тонах. Выберите свои любимые пастели и наслаждайтесь ими. Если вы достаточно смелы - используйте разные пастельные оттенки для каждого ногтя. Неоновый летний маникюр Неоновые цвета стали очень часто встречаться в предметах одежды, в аксессуарах. Неоновые цвета популярны среди модниц уже в течение нескольких сезонов.
Полная версия статьи
Категория: Мода и стиль

Вкусная и здоровая пища: рецепты из куриной грудки

Вкусная и здоровая пища: рецепты из куриной грудки Вкусная и здоровая пища - это то, что нужно каждой из нас, это замечательное решение, которое позволит значительно улучшить качество вашей жизни. Вы, наверное, слышали, что врачи и диетологи рекомендуют куриные грудки. Действительно, куриные гудки - лучший выбор мяса для здоровой диеты. Ведь, худеть нужно правильно, чтобы оставаться при этом здоровой. Что же, диетологи правы, а вот три вкусных и здоровых рецептов из куриной грудки. Вкусная и здоровая пища: курица-гриль Первый здоровый рецепт - это куриные грудки на гриле. Это легко сделать, это вкусно, и это здоровая еда. Просто нарежьте куриные грудки на тонкие ломтики. Посыпьте каждый кусок солью и перцем. Дайте 1 час постоять, чтобы грудка напиталась солью. После на гриле обжарьте куски грудки в течение 2-х минут с каждой стороны. Не стоит жарить слишком долго, так как куриные грудки, как правило, - сухое мясо и, если вы варите или жарите их слишком долго, то они становятся очень сухими и не очень вкусными.
Полная версия статьи
Категория: Это вкусно

Широкие брюки или брюки палаццо: с чем носить

Широкие брюки или брюки палаццо: с чем носить Широкие брюки или как их называют палаццо – супер модная тенденция этого сезона. Более этого, палаццо – это новинка для нашего гардероба. Широкие брюки палаццо были в моде в 30-х года, а потом в 60-х. В то время их носили только богатые женщины по всей Европе, особенно в Италии и Франции. И вот спустя 50 лет мода возвращается и поэтому мы решили разобраться, с чем носить широкие брюки палаццо. Звезда Голливуда Кэтрин Хепберн просто обожала палаццо, а Бьянка Джаггер надела их в день своей свадьбы. Палаццо – это не просто широкие брюки, это нечто похожее на юбку-макси. Сегодня мы собираемся узнать как можно больше о широких брюках палаццо и сем их носить. В 30-х годах Коко Шанель носила широкие брюки палаццо только на пляж. Спустя два десятилетия самые большие модницы решили, что настало время для перемен в своем гардеробе. Дамы устали от юбок и захотели что-то такое, что будет очень удобно и будет выглядеть достаточно гламурно.
Полная версия статьи
Категория: Мода и стиль

Как ухаживать за сухими волосами? Советы и хитрости

Как ухаживать за сухими волосами? Советы и хитрости Если вы хотите сохранить ваши волосы здоровыми, блестящими и сильными и предотвратить или уменьшить их сухость, вы должны правильно ухаживать за сухими волосами, уделять им должное внимание. Помимо народных средств для сухих волос, домашних масок, вы должны предпринимать некоторые меры, чтобы ваши волосы не стали еще более сухими. Мы составили для вас 10 дельных советов, как ухаживать за сухими волосами. 10 советов, как ухаживать за сухими волосами Избегайте резких шампуней и других химических веществ, которые могут повредить и высушить волосы. Не пользуйтесь шампунем слишком часто. Это приводит к сухости волос. Сухие волосы очень хрупкие. Поэтому когда моете голову, не массируйте кожу ногтями. Ногти будут раздражать кожу головы, а волосы могут ломаться. Следите за состоянием ваших волос регулярно. Хорошие кондиционеры для сухих волос питают и увлажняют волосы и защищают их от ломкости. Если ваши волосы очень сухие, вы также можете оставить кондиционер на ночь. Помимо кондиционеров, используйте домашние маски для сухих волос, о которых мы уже говорили в другой статье.
Полная версия статьи
Категория: Красота и здоровье

Как пережить горе? Советы психолога

Как пережить горе? Советы психолога В какой-то момент жизни все мы испытываем горе. Это может быть потеря близкого человека или конец длительных отношений. В любом случае, мы находимся в таком положении, когда вынуждены отпустить кого-то или что-то, что было очень важным в нашей жизни. Как же пережить горе, когда оно все-таки нас настигло? Что теперь делать? Как жить и двигаться дальше, когда нет сил и энергии даже ставить ногу одну перед другой, не говоря уже о счастливой нормальной жизни? Как же преодолеть это состояние, как пережить горе? Мы постараемся вам помочь, читайте внимательно и мотайте на ус. Во-первых, вы должны понимать, что все люди разные. Если кто-то нашел способ пережить горе, то это не означает, что этот способ поможет и вам. Это очень важный момент, поэтому, когда у вас случилось горе или беда, ищите много способов. Если вам не помог какой-то один, то это не значит, что вы обречены на жизнь, полную боли и страданий. Это просто означает, что вы должны найти другой способ пережить горе или идти по другому пути.
Полная версия статьи
Категория: Психология

Что делать, если очень сухие волосы? Народные средства

Что делать, если очень сухие волосы? Народные средства Иметь здоровые, блестящие и шелковистые волосы - это мечта каждой женщины. Краски для волос, электрические бигуди, выпрямляющие утюжки, завивки, фен, чрезмерное воздействие солнца, ветра и хлорированной воды – это лишь некоторые факторы, которые могут сделать очень сухими наши волосы. Что же делать, если волосы очень сухие? К счастью, есть много народных средств для восстановления сухих и поврежденных волос. Мало того, эти народные средства вы можете приготовить самостоятельно в домашних условиях. Мы поможем вам избежать дорогостоящего лечения сухих волос в салонах. Читайте дальше, чтобы узнать ряд эффективных народных средств и советов для очень сухих волос. Мы расскажем вам, как легко иметь волосы, о которых вы всегда мечтали. Народные средства для сухих волос Домашние маски для сухих волос с яйцом Это, пожалуй, одно из старейших народных средств для сухих волос. Яйцо является хорошим источником белка и лецитина, которые укрепляют и восстанавливают сухие волосы, добавляя влагу и блеск. Смешайте 3 яйца с 2 столовыми ложками оливкового или кокосового масла.
Полная версия статьи
Категория: Красота и здоровье

Как бороться с одиночеством

Как бороться с одиночеством Как бороться с одиночеством? Одиночество - это то чувство, которое знакомо многим. Люди могут жить в самом красивом городе и чувствовать себя одинокими. Могут быть окружены миллионами людей и все ровно чувствовать себя одинокими. Одиночество - это состояние ума и что бы справится с этим чувством, нужно знать, как бороться с одиночеством. Прежде всего, вам следует знать, что вы уже не одиноки, потому, что есть миллионы людей, ищущих способы, как бороться с одиночеством, каждый день. Хорошая новость в том, что это абсолютно нормально чувствовать себя одиноким время от времени. От этого никто не застрахован и чувство одиночества в своей жизни, хоть раз, испытывал каждый человек. Но бывают еще более страшные чувства. Повседневные проблемы, заботы, трудности, когда нет времени отдохнуть, и это продолжается годами. Хочется остановиться и забыть все это, но не получается. И возникают самые страшные мысли. Это намного хуже, чем одиночество. Потому, если вы хотите справиться с проблемой, мы вам дадим несколько советов, как бороться с одиночеством.
Полная версия статьи
Категория: Психология

Как лечить псориаз в домашних условиях

Как лечить псориаз в домашних условиях Как лечить псориаз в домашних условиях? Именно о лечении этой болезни мы и расскажем вам. Эта статья будет полезна не только женщинам, но и мужчинам. Псориаз, это болезнь, которой могут страдать и мужчины и женщины. Псориазом заболевают люди, перенесшие сильный стресс, люди, постоянно находящиеся в нервном напряжении, люди, подвергшиеся сильному переутомлению. Псориаз, это та болезнь, от которой невозможно избавиться полностью. Его можно лишь приостановить на некоторый промежуток времени. И все же это лучше, чем ничего не делать. И для этого не обязательно ложится в больницу. Мы расскажем, как лечить псориаз в домашних условиях. Не всем известно полностью, что такое псориаз. Многие не знают, что псориаз, это не только повреждение кожных покровов, при этой болезни страдают внутренние органы больного, нарушается опорно-двигательная функция организма. Псориаз хорошо лечить в домашних условиях при помощи народных средств для лечения псориаза. Как лечить псориаз в домашних условиях с помощью народных средств Чтобы лечить псориаз в домашних условиях народными средствами, придется запастись терпением.
Полная версия статьи
Категория: Красота и здоровье

Как справиться с ревностью

Как справиться с ревностью Любовь, ревность, ненависть. Эти чувства испытывают в своей жизни многие женщины. Но вот если первое из них, это приятное, воодушевляющее чувство, то вот остальные не совсем. Ревность и ненависть забирает у человека много эмоциональных сил. Давайте попробуем разобраться с ревностью, причинами ее возникновения и с тем, как справится с ревностью. Чувство ревности способны испытывать не все женщины. Уверенные в себе, уравновешенные, обладающие сильным характером и достаточной силой воли женщины, в меньшей степени подвержены этому негативному чувству. Мы уже говорили о том, как побороть ревность, но мы решили углубится в тему и поговорить об этом более подробно. Давайте выясним, откуда же берется это чувство – ревность Как известно, любая женщина - собственница. Мы привыкли, что если мое, то значит больше ничье. Но ведь у мужчин, в отличие, от нас другие интересы, другие занятия и не стоит контролировать каждый его шаг, это может привести к еще более плачевным последствиям, поэтому стоит как можно быстрее разобраться, как справиться с ревностью.
Полная версия статьи
Категория: Отношения
с чем носить коралловые платье , туфли под желтое платье
Стр. +1: 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
Стр. +10: 10 20