Красота и здоровье, page 4

Модные записки NinelJ

Редкие и тонкие волосы, что с этим делать?

Редкие и тонкие волосы, что с этим делать? У вас редкие и тонкие волосы и вы не знаете, что с этим делать? Тогда мы вам поможем. Какой женщине не хочется иметь густые, шикарные волосы на голове. Но со временем при неправильном уходе за волосами даже очень густые, пышные волосы становятся редкими и тонкими. Не маловажным является наследственный фактор. Если у вас в роду не было обладателей густых и шикарных волос, то вам укрепить свои волосы и придать нужное состояние будет очень непросто. Но это не означает, что если у вас редкие и тонкие волосы, и вы не знаете что с этим делать, то нужно все бросить и просто смириться. Нет, мы женщины так не поступаем. Нужно приложить максимум усилий, чтобы исправить сложившуюся ситуацию с нашими редкими и тонкими волосами. А что с этим делать ninelj.ru подскажем вам. В большинстве случаев проблемы с волосами возникают при их частом окрашивании. Происходит химическое воздействие на волос, в результате чего он становится тонким и ломким.
Полная версия статьи
Категория: Красота и здоровье

Как правильно худеть и оставаться здоровой?

Как правильно худеть и оставаться здоровой? Как правильно худеть и оставаться здоровой? Многие женщины ради красивой фигуры готовы на все. Диеты, занятия в фитнес клубах, и все ради того, чтобы быть красивой и привлекательной. Но быть красивой -это не значит быть здоровой. Порой мы сами вредим своему здоровью. Неправильно выбранная диета, излишние физические нагрузки могут привести к серьезным проблемам, начиная от болезней желудочно-кишечного тракта и заканчивая сердечнососудистой системой. Мы расскажем вам, как правильно худеть и оставаться здоровой. Как правильно худеть и всегда оставаться здоровой Для того, чтобы правильно худеть и оставаться здоровой, нужно знать несколько простых правил. Чтобы потом не пришлось худеть, еще с раннего возраста нужно правильно питаться. Если у вас с детства будет правильный рацион питания, содержащий все необходимые организму микроэлементы, то вы никогда не наберете лишнего веса и, соответственно, не навредите своему организму. Да это очень трудно, но к этому нужно стремиться. Для того, чтобы быть здоровой и красивой, ваш ежедневный рацион обязательно должен содержать свежие фрукты.
Полная версия статьи
Категория: Красота и здоровье

Для чего нужны ежедневные прокладки?

Для чего нужны ежедневные прокладки? Для чего нужны ежедневные прокладки? У многих женщин возникает этот вопрос. Если с прокладками во время менструации все понятно, то с ежедневными прокладками не все так однозначно. Многим гораздо легче купить хорошее нижнее белье и ежедневно менять его. А другие просто не могут обойтись без ежедневных прокладок. Далее мы и попробуем разобраться, для чего нужны ежедневные прокладки и нужны ли они вообще. Выбор остается за вами. Соблюдение личной гигиены, это залог здорового организма. А для нас, женщин, это особенно важно. И ежедневные прокладки как раз в этом нам очень помогают. В период, когда выделения наиболее обильные, без ежедневных прокладок просто не обойтись. А времени поменять влажные трусики попросту может не оказаться. В результате образуется наиболее благоприятная среда для развития болезнетворных бактерий, которые беспрепятственно проникают во влагалище. Что бы этого избежать, и следует воспользоваться ежедневными прокладками. Многим прокладки доставляют дискомфорт, но лучше к ним привыкнуть. А уж если совсем никак, то пользуйтесь ими в периоды обильных выделений.
Полная версия статьи
Категория: Красота и здоровье

Как убрать усики над верхней губой

Как убрать усики над верхней губой Как убрать усики над верхней губой? С этой проблемой сталкиваются многие женщины. Согласитесь, привычнее видеть мужчину с усиками, нежели женщину. Поэтому мы поможем вам решить проблему: как убрать усики над верхней губой. Женщины, не стоит отчаиваться, если вы столкнулись с такой проблемой, все поправимо. В большинстве случаев появление усиков над верхней губой связано с наследственностью. Значит и до вас у кого-то из лиц женского пола была такая проблема. Но бывают случаи, когда усики над верхней губой появляются внезапно. Это говорит о том, что в вашем организме произошел гормональный сбой. В этом случае нужно в первую очередь думать о том, как быстрее попасть к врачу-специалисту, а уж потом, как убрать усики над верхней губой. Ну а если ничего серьезного не обнаружено, давайте убирать усики над верхней губой. Как же убрать усики над верхней губой? Некоторые женщины, заметив усики над верхней губой, делают большую ошибку, просто сбривая их бритвой. Ни в коем случае этого не делайте, усики через небольшой промежуток времени снова вырастут, и если продолжать и дальше их сбривать, то они превратятся в усы.
Полная версия статьи
Категория: Красота и здоровье

Восстановление ногтей после наращивания

Восстановление ногтей после наращивания Как восстановить ногти после наращивания? Мы уже говорили о том, вредно ли наращивание ногтей. В этой статье мы поговорим о восстановлении ногтей после наращивания. Профессиональные косметологи не рекомендуют постоянно носить наращенные ногти. Без контакта с воздухом ногтевая ткань начинает чахнуть, ногти становятся тонкими и бледными. Поэтому необходимо делать паузу, чтобы ногти смогли восстановиться после такой нагрузки на них. На восстановление ногтей после наращивания вам потребуется немало времени - два, а то и три месяца. Все зависит от того насколько долго вы носили наращенные ногти. Процедуры для восстановления ногтей после наращивания Запечатывание ногтей. Эту процедуру восстановления после наращивания ногтей делают в салонах. На ногти наносят состав, который питает и помогает восстанавливаться. Состав периодически нужно менять. Такую процедуру восстановления ногтей после наращивания вы можете делать дома самостоятельно. В аптеках продаются специальные восстанавливающие маски для ногтей. Для восстановления ногтей после наращивания делайте каждый вечер массаж. Втирайте в ногти специальные питательные крема. Народная медицина советует втирать в ногти репейное масло или оливковое.
Полная версия статьи
Категория: Красота и здоровье

Народные средства от пигментных пятен

Народные средства от пигментных пятен В этой статье женский журнал "Нинель" расскажет, какие существуют народные средства от пигментных пятен. К пигментным пятнам относят и всеми любимые веснушки. Кто-то и внимания на них не обращает, а для кого-то это проблема. Народные средства от пигментных пятен помогут вам справится с проблемой в домашних условиях. Используя косметику, приготовленную дома, можно забыть про дорогущие салоны. Не советуем отбеливать родинки, так как это очень опасно. Используйте народные средства от пигментных пятен только, тогда, когда будете знать причину их появления. В этом вам поможет только врач. Мы же предлагаем народные средства от пигментных пятен, которые появляются в весеннее-летний период. Народное средство от пигментных пятен: петрушка Отличное народное средство от пигментных пятен – это обычная петрушка. Она способна отбеливать кожу. Поэтому предлагаем вам делать маски и лосьоны из петрушки по нашим рецептам. Для приготовления маски подойдут как листики, так и стебельки. Такое народное средство от пигментных пятен делается очень просто: берете листья и стебли петрушки, хорошенько растираете до образования кашицы и наносите на, предварительно очищенное, лицо.
Полная версия статьи
Категория: Красота и здоровье

Чем перекусить на работе?

Чем перекусить на работе? Чем перекусить на работе, чтобы не навредить своей фигуре? Конечно, без перекусов на работе никак не обойтись. Особенно, если работа в офисе. И это нормальное явление, ведь мы завтракаем дома, обедаем на работе, и ужинаем уже тоже дома. Итого всего 3 приема пищи. Этого, безусловно, мало. Питаться нужно минимум 5 раз в день. На работе лучше всего перекусывать за несколько часов до обеда и через несколько часов после. Так энергия вашего организма будет расходоваться равномерно. Стоит только вопрос: «Чем лучше перекусывать на работе?». Ведь мы хотим покушать вкусно, полезно и без вреда нашей фигуре. Хотите узнать, чем лучше перекусить на работе, тогда читайте дальше наш женский журнал ninelj.ru. Несколько вариантов, чем перекусить на работе Многие набирают с собой на работу булочки, конфетки, батончики и прочие кладези огромного количества калорий. Конечно, это вкусно, но никак не полезно, особенно, если у вас сидячая работа в офисе. Такие лакомства приведут не только к увеличению массы тела, но и к ухудшению здоровья в целом.
Полная версия статьи
Категория: Красота и здоровье

Вредно ли наращивание ногтей?

Вредно ли наращивание ногтей? Вредно ли наращивание ногтей? Каждая девушка мечтает о длинных,  ровных, красивых ногтях. В течение  долгого времени мы их растим, подпиливаем, укрепляем. И вот одно неловкое движение и все… Все усилия напрасны. Не легче ли будет их просто нарастить в салоне? Такие мысли возникают у большинства женщин. Но лишь у некоторых возникает другой вопрос: а вредно ли наращивание ногтей? В этой статье мы поможем вам разобраться вредно наращивание ногтей или же нет. Как известно, любое вмешательство в человеческий организм может принести необратимые последствия. Давайте для начала разберемся, что представляет собой процедура наращивания ногтей, а там уже сможем и ответить на вопрос: вредно наращивание ногтей или нет? Может происходить наращивание ногтей на типсах (пластиковые шаблоны ногтей). Свои ногти сначала опиливаются и после на них приклеиваются типсы. А также  наращивание ногтей может происходить на специальных формах. Когда применяются формы, искусственный ноготь с помощью химических материалов формируется на натуральном ногте. Для наращивания ногтей применяют различные химические материалы: гели, смолы, акрил, шелк.
Полная версия статьи
Категория: Красота и здоровье

Как перестать есть сладкое?

Как перестать есть сладкое? "Как перестать есть сладкое?", - больной вопрос для многих женщин.Часто женщины капризничают и их мужчины от этого страдают. Но есть случаи когда от своих же капризов страдают сами женщины. Одним из таких капризов является желание скушать что-нибудь сладенькое и вкусненькое. Это естественное желание организма, причем не только женского. Однако, если удовлетворять это желание всякий раз, вскоре могут начаться неприятные процессы. Сами знаете какие. Для большинства женщин это не новость, и все же они не в силах побороть себя и перестать есть сладкое. А дальше, изменение фигуры, потеря привлекательности и как следствие недостаток внимания со стороны противоположного пола. Так как перестать есть сладкое? Как отказаться от этой привычки с наименьшими последствиями для организма, не нарушив при этом свою психику? Ели все таки уже начались процессы изменения фигуры, нужно как можно раньше откорректировать рацион своего питания и, конечно же, снизить употребление сладостей до минимума. Мы с вами прекрасно понимаем, что в одночасье отказаться от сладкого не получится, да и не надо этого делать.
Полная версия статьи
Категория: Красота и здоровье

Здоровый кишечник - залог красоты

Здоровый кишечник - залог красоты Знаете ли вы что последствия нездорового кишечника – ожирение или чрезмерное худение. Так же нездоровый кишечник вызывает и проблемы с кожей. Если кишечник нездоров, то никакие гели и муссы не помогут вам избавится от прыщей. Что уж говорить про то, что вы никогда не сможете похудеть, если кишечник работает неправильно. Можно сказать, что кишечник-это мозг нашего живота. Вплоть до самых маленьких ворсинок слизистой оболочки кишечника идут сосуды и нервы. Миллионы нервных клеток постоянно посылают кишечнику информацию о головном мозге. Так же как и в мозгу в кишечнике присутствует гормон счастья – серотонин. Но нервная система кишечника работает правильно, если сам кишечник полностью здоров. Поэтому начните следить за здоровьем вашего кишечника. Чтобы кишечник был здоровым Чтобы кишечник был здоровым, употребляйте только свежие продукты с большим количеством фруктов и овощей, цельных злаков. Но будьте осторожны, если вас настигнет вздутие живота и диарея. Эта революция в животе является признаком того, что равновесие кишечных бактерий нарушается, и слизистая оболочка кишечника раздражается.
Полная версия статьи
Категория: Красота и здоровье
длинная желтая юбка с чем носить , съемные воротнички с чем носить фото
Стр. +1: 01 02 03 04 05