Интимная гигиена женщины: как правильно подмываться

Модные записки NinelJ

Интимная гигиена женщины: как правильно подмываться

Интимная гигиена женщины: как правильно подмываться

Для соблюдения интимной гигиены женщине необходимо подмываться каждый день. Подмываться нужно не более двух раз в день, так как вы можете нарушить микрофлору гениталий. Чтобы не нарушать шаткий баланс микрофлоры, подмываться лучше настоями трав, например настоем из цветков  ромашки и чистотела. Для этого в эмалированную кастрюлю налейте стакан  кипяченой воды, насыпьте 4 ложки цветков ромашки и ложку травы чистотела и поставьте на 15 мин на водяную баню. Можно обойтись и без травы чистотела. Если вы любите подмываться гелями, то используйте кипяченую воду и специальные гели, именно для интимной гигиены женщины. Такие гели должны быть без отдушки и красителей.

Как правильно подмываться в период менструации

Интимная гигиена женщины в период менструального цикла должна отличаться от повседневной. В критические дни женщина должна особенно обращать внимание на свою интимную гигиену. Подмываться в эти дни необходимо при каждой смене прокладок или тампонов. Прокладку меняйте каждые 4 часа, а если предпочитаете тампоны- каждые 2 часа. Тампоны строго запрещены к использованию в ночное время, т.к. в выделениях начинают образовываться болезнетворные микроорганизмы.

Не забывайте, что во время месячных, при соблюдении интимной гигиены, женщинам нельзя принимать ванну, купаться в озере, на море, ходить в бассейн, даже с тампоном. От секса следует вообще отказаться. При очень чувствительной, склонной к аллергии коже, следует отказаться от ароматизированных прокладок, так как они вызовут раздражение и зуд.

В вашей ванной комнате всегда должно быть отдельное полотенце для подмываний. Вытираться нужно промачивающими движениями, так как кожа в области гениталий весьма нежная и ее легко повредить даже полотенцем. Проследите чтоб вашим полотенцем больше никто не пользовался. Лучше всего, чтобы у каждого в вашей семье было свое специальное полотенце для интимной гигиены. Не забывайте менять полотенце не менее 2-х раз в неделю. Не стирайте полотенца для интимной гигиены с кондиционерами для белья и конечно после стирки пропарьте утюгом. После того как вы завершили подмываться, обязательно оденьте чистое белье. Обратите внимание на его качество. Отдавать предпочтение следует белью из натуральных тканей, желательно без швов, или хотя бы тому, которое достаточно комфортно облегает ваше тело, не оставляет следов после ношения. На ночь его лучше снимать, но не забывать, что, при соблюдении интимной гигиены женщины и мужчины постельное белье в этом случае обязательно должно быть чистым и меняться чаще, чем обычно.

«Подмываюсь постоянно, а запах все равно остается»

Часто случается так, что вроде подмываешься 2 раза в день специальными средствами, а запах все равно есть. Это с изменением влагалищной среды. Если доминирует кокковая флора, то будет так называемый «рыбный запах». В этом случае интимная гигиена женщине не поможет. Если иммунитет хороший, то организм сам справится с этой проблемой. Причиной резкого изменения флоры влагалища может быть что у годно, например, стресс, депиляция, интимная близость с новым мужчиной и т.д. Если запах держится постоянно, то тут только один выход - поход к врачу.

Проблемы в интимной гигиене женщины.

Появление различных, отличающихся от обычных, выделений является поводом для посещения врача внепланово. Для контроля здоровья осмотр у специалиста необходимо проходить 2 раз в год и не забывайте про своих половых партнеров - им туда тоже надо. О интимной гигиене женщины или мужчины редко говорят во время занятий интимом, но следует помнить, что обязательно перед половым актом надо помыть руки и почистить зубы, в частности любителям орального секса. Прикосновение к половых органов грязными руками недопустимо, оно влечет массу неприятных последствий, например, кандидоз. Значительно снизить риск заражения помогут антимикробные противозачаточные препараты, которые вводятся во влагалище перед началом каждого полового акта, а также использование обычных презервативов.


Поделись с друзьями:

загрузка...
Адрес заметки: http://ninelj.ru/Intimnaya-gigiena-zhenshhiny-kak-pravilno-podmyvatsya.phtm

28 февраля 2013, 10:36
№ 1Как подмываться
У меня все время был какой-то дискомфорт, почитала статью и поняла, что подмывалась я неправильно(( Пользовалась обычным мылом... Вот уже пару дней завариваю ромашку с чистотелом и мне так нравится, неприятные ощущения сразу пропали. Буду теперь всегда только травами.
Адрес заметки: http://ninelj.ru/Intimnaya-gigiena-zhenshhiny-kak-pravilno-podmyvatsya.phtm
Ваш комментарий к статье:
Правила комментирования:



cod

Ограничение на длину комментария 10Kb. Вы ввели: 0 символов, осталось: 10240



  1. Все поля формы обязательны для заполнения.
  2. При этом Ваш e-mail не публикуется.
  3. Сообщение должно вместиться в 10 килобайт.
  4. Содержание комментариев, оставленных на опубликованные материалы, является мнением лиц, их написавших, и не обязано совпадать с мнением Администратора, никоим образом не ответственного за выводы и умозаключения, могущие возникнуть при прочтении комментариев, а также любые версии их истолкования.
  5. Не будут опубликованы комментарии:
    1. нарушающие положения законодательства РФ.
    2. содержащие оскорбления любого вида
      (личного, религиозного, национального...);
    3. включающие неуместные теме поста ссылки, в том числе спамовые;
    4. содержащие рекламу любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
    5. не относящиеся к теме статьи или к контексту обсуждения.
  6. Факт оформления Вами комментария является безоговорочным принятием этих условий.


сумка коралловая с чем носить , зеленые платья фото